Блог

Jan 15, 2024

Что врачи хотели бы, чтобы пациенты знали о синдроме запястного канала

28 августа 2023 г. · Поскольку многие люди по-прежнему работают удаленно, неправильная эргономика может способствовать боли в руках и ригидности запястий из-за набора текста и выполнения других компьютерных задач. Это может быть запястье

28 августа 2023 г.

Поскольку многие люди по-прежнему работают удаленно, неправильная эргономика может способствовать боли в руках и ригидности запястий при наборе текста и выполнении других компьютерных задач. Это может быть синдром запястного канала (КТС), который является одной из наиболее распространенных травм, вызванных повторяющимися стрессами.

АМА возглавляет работу по общественному здравоохранению. Наши члены находятся на передовой линии ухода за пациентами, расширяя доступ к медицинской помощи для пациентов, нуждающихся в недостаточном обслуживании, и разрабатывая ключевые стратегии профилактики.

Но это касается не только людей, работающих за компьютерами. Это может коснуться любого, чья работа связана с повторяющейся нагрузкой на запястья, например, работа с ручными электроинструментами или занятия спортом с ракетками. А поскольку синдром запястного канала может повлиять на качество жизни и производительность, важно знать, что делать, чтобы облегчить его состояние.

Синдром запястного канала — распространенное заболевание, вызывающее онемение, покалывание и боль в руке и предплечье, боль в руке и запястье, а также опухание пальцев. По данным Американской академии хирургов-ортопедов, это происходит, когда срединный нерв, который проходит от предплечья к ладони, сдавливается или сдавливается в запястье. Если давление на срединный нерв продолжается, это может привести к повреждению нерва и ухудшению симптомов.

Серия публикаций AMA «Что врачи хотят, чтобы пациенты знали»™ предоставляет врачам платформу, позволяющую им поделиться тем, что они хотят, чтобы пациенты знали о сегодняшних новостях в сфере здравоохранения.

В этом выпуске два врача обсудили, что пациентам следует знать о синдроме запястного канала. Членами АМА являются:

Синдром запястного канала «очень распространен, им страдают до 5% населения», — сказал доктор Бернштейн, отметив, что «женщины примерно в три раза чаще страдают этим диагнозом, чем мужчины».

Кроме того, синдром запястного канала «чаще возникает у людей с беременностью, диабетом, гипотиреозом, ожирением, остеоартритом и ревматоидным артритом», — сказал он. «Профессии также могут включать в себя людей с частым воздействием вибрации, а также повторяющимися, сильными движениями».

«Очевидно, что травма непосредственно на ладонной стороне запястья может сдавить нерв, что является еще одним фактором риска», — сказал доктор Бернстайн, добавив, что «генетика может играть роль, особенно когда речь идет об анатомии человека и о том, сколько места он занимает. родились с возможностью, чтобы нерв и другие структуры проходили через запястный канал».

«Пациенты обычно жалуются на комбинацию симптомов, включая боль в запястье и ладонной поверхности руки, особенно при повторяющихся движениях запястья, руки и пальца», — сказал доктор Бернштейн. «Они могут испытывать онемение или покалывание, обычно охватывающее все кончики большого, указательного, среднего пальцев и половину безымянного пальца со стороны большого пальца, а также ладонную сторону тех же пальцев и сторону большого пальца ладони до запястье.

«Менее часто, но более тревожно, пациенты могут испытывать слабость в мышцах, обычно на этой стороне руки», — добавил он, отметив, что «они могут заметить, что мышца у основания большого пальца, называемая областью тенара, появляется с меньший объем, что является признаком серьезного прогрессирования CTS».

«В зависимости от того, насколько запущен CTS, существуют различные методы лечения, которые помогут облегчить симптомы и потенциально привести к нормальному функционированию нервов», — сказал доктор Бернштейн. «Тем, у кого наблюдается полное онемение и мышечная слабость наряду с атрофией, скорее всего, потребуется оперативное лечение.

«Несмотря на оперативное лечение, всегда есть вероятность, что эти пациенты продолжат испытывать онемение и слабость», — добавил он. «Мы надеемся, что благодаря образованию, более раннее выявление и стратегии лечения смогут предотвратить CTS от достижения этой точки, что приведет к полному прекращению симптомов».

«Те, у кого есть симптомы без развитого функционирования нервов, могут быть кандидатами на консервативное лечение, включающее ночное шинирование запястья, физиотерапию, трудотерапию, сухую иглу триггерной точки мышцы предплечья, а также другие методы миофасциального лечения, включая массаж», — сказал доктор Бернштейн. . «Более инвазивные методы лечения включают инъекции кортикостероидов вокруг срединного нерва в запястном канале».